W ZDROWYM CIELE ZDROWY DUCH
1 marca obchodziliśmy Światowy Dzień Walki z Otyłością.
Otyłość, która jest w dzisiejszych czasach chorobą przewlekłą charakteryzuje się nadmierną zawartością tkanki tłuszczowej i przyczynia się do wielu schorzeń. Dlatego należy mówić i poszerzać wiedzę o zdrowym odżywianiu zwłaszcza wśród młodzieży.
Właśnie z tego powodu w naszej szkole pojawiła się pani dietetyk Kinga Markowska. Przeprowadziła pogadankę w klasie 8 o odpowiednio zbilansowanej diecie, przypomniała czego należy unikać a co jest niezbędne w naszym odżywianiu. Pani Kinga wspomniała również o, tak popularnych wśród młodzieży, napojach energetyzujących. Dowiedzieliśmy się, że oprócz cukrzycy czy uszkodzeń płytki nazębnej energetyki mogą również wywołać depresję.
Mamy nadzieję, że słowa pani Kingi o zdrowym odżywianiu, piciu dużej ilości wody i ruszaniu się zapadną naszym uczniom w pamięci.
2023-03-01
Galeria zdjęć:
